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Arroz Crocante com Frango Teriyaki

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 1/4 xícara de cebolinhas fatiadas finamente
  • Condimentos e Temperos

    • 2 colheres de chá de molho de soja
    • 1 colher de chá de alho em pó
    • 1 colher de chá de cebola em pó
    • 1/2 colher de chá de gengibre em pó
    • 1/4 colher de chá de sal kosher
    • 2/3 xícara de molho teriyaki
    • 1/2 colher de chá de sementes de gergelim torradas
  • Grãos

    • 4 xícaras de arroz branco cozido e resfriado
  • Óleo

    • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado
  • Proteína

    • 1 xícara de frango desfiado de frango assado

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Misture as cebolinhas, o molho de soja, o alho em pó, a cebola em pó, o gengibre, o sal e 1/3 de xícara do molho teriyaki em uma tigela pequena até que estejam combinados.

3

Misture 2 xícaras do arroz com 2 colheres de sopa da mistura de molho teriyaki em uma tigela média.

4

Adicione o óleo a uma frigideira antiaderente de 25 cm. Alise a mistura de arroz em uma camada uniforme para cobrir o fundo da frigideira.

5

Misture as 2 xícaras restantes de arroz com os 6 colheres de sopa restantes da mistura de molho teriyaki até que fiquem totalmente revestidas. Disponha essa camada sobre o arroz na frigideira e pressione.

6

Cozinhe em fogo médio, pressionando ocasionalmente, até que as bordas fiquem crocantes e douradas, cerca de 6 a 7 minutos. Retire do fogo.

7

Vire o arroz em um prato, depois deslize-o de volta para a frigideira para dourar o outro lado, cozinhando por mais 5 a 6 minutos.

8

Enquanto o arroz está cozinhando, aqueça o frango desfiado com 1/3 de xícara restante de molho teriyaki em uma frigideira pequena por cerca de 2 minutos.

9

Deslize o arroz crocante em um prato. Cubra com frango, sementes de gergelim, cebolinhas e mais molho teriyaki.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

440

Calorias

  • 22g
    Proteína
  • 54g
    Carboidratos
  • 14g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de que seu arroz esteja completamente resfriado antes de fritar para obter a máxima crocância.Use sementes de gergelim recém-torradas para um sabor mais rico.Frango assado simplifica a preparação, mas você pode substituir por frango grelhado ou frito na frigideira.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.