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Sanduíche de Salada de Frango e Pêssego

Custo $8, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Pão e Base

    • 4 fatias de pão integral

  • Proteína

    • 1/2 xícara de frango cozido

  • Frutas

    • 1/2 xícara de fatias de pêssego em conserva
    • 1/2 xícara de maçãs

  • Vegetais

    • 1 talo de aipo
    • 1 cebola pequena

  • Condimentos

    • 1 1/2 colheres de sopa de maionese (sem gordura)

  • Nozes e Sementes

    • 1 colher de sopa de nozes picadas

PASSOS

1

Misture o frango, as maçãs, os pêssegos, o aipo, a cebola, as nozes e a maionese em uma tigela pequena.

2

Coloque a mistura sobre 2 fatias do pão.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

296

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 44g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Use pêssegos e maçãs frescos para um sabor mais vibrante.Toste o pão levemente para obter uma crocância extra.Opte por iogurte grego em vez de maionese para uma alternativa mais saudável.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.