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Fettuccine de Frango Marsala

Custo $20, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Porções
  • $20

INGREDIENTES

  • Massa

    • 450 gramas de fettuccine cru
  • Farinha e Temperos

    • 1/4 xícara de farinha de trigo
    • 1 1/2 colheres de chá de sal kosher
    • 2 colheres de chá de tempero italiano
    • 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
    • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • Frango

    • 🍗 680 gramas de filés de peito de frango desossados e sem pele
  • Gorduras e Óleos

    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
  • Vegetais

    • 1 shallot grande
    • 230 gramas de cogumelos cremini
    • 280 gramas de espinafre baby
  • Ingredientes Líquidos

    • 1 1/2 xícaras de vinho Marsala
    • 1 xícara de caldo de frango
    • 1 xícara de creme de leite fresco
  • Queijo

    • 🧀 110 gramas de queijo parmesão

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água salgada para ferver e cozinhe o fettuccine por 2 minutos a menos do que as instruções da embalagem indicam para al dente. Escorra e reserve 1/2 xícara de água do macarrão.

2

Misture 1/4 de xícara de farinha e 1/4 de colher de chá de sal em uma tigela. Cubra o frango com a mistura de farinha e sacuda o excesso.

3

Aqueça o azeite de oliva e a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe os filés de frango em uma única camada até dourar e a temperatura interna atingir 73°C, cerca de 8 minutos.

4

Adicione o shallot à frigideira e cozinhe até ficar translúcido, cerca de 1 minuto. Misture os cogumelos e refogue até dourar, cerca de 3 minutos.

5

Despeje o vinho Marsala e cozinhe até reduzir um pouco, raspando os pedaços dourados do fundo da frigideira, cerca de 4 minutos.

6

Adicione o caldo de frango, o creme de leite, o tempero italiano, a pimenta-do-reino e o alho em pó. Leve para ferver, abaixe o fogo e cozinhe até engrossar um pouco, cerca de 3 minutos.

7

Incorpore a farinha restante e o sal até ficar homogêneo. Misture o espinafre e cozinhe até murchar, cerca de 1 minuto.

8

Adicione o fettuccine cozido e o frango à frigideira. Misture para combinar e cozinhe em fogo médio-alto até aquecer bem, cerca de 2 minutos.

9

Misture o queijo parmesão e mexa até incorporar. Adicione a água reservada do macarrão conforme necessário para obter a consistência desejada. Decore com salsa fresca e sirva imediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

861

Calorias

  • 57g
    Proteína
  • 78g
    Carboidratos
  • 34g
    Gorduras

💡 Dicas

Use queijo parmesão ralado na hora para melhor textura e sabor.Reserve um pouco da água do macarrão para ajustar a consistência do molho conforme necessário.Certifique-se de que o frango esteja cozido a 73°C para evitar que fique cru.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.