Gumbo de Frango Uau
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Porções
- $15
Gumbo de Frango Uau
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Legumes
- 🧅 1 cebola, picada
- 1 pimentão verde, picado
- 🧄 3 dentes de alho, picados
Proteína
- 🍗 ½ frango assado, desossado e desfiado
- 🌭 1 pacote (12 onças) de linguiça andouille, fatiada
Temperos
- 🧂 1 colher de sopa de tempero Creole
Produtos Enlatados
- 🍅 1 lata (28 onças) de tomates picados pequenos
- 1 lata (16 onças) de caldo de frango
- 🌽 1 lata (15 onças) de milho, escorrido
PASSOS
Aqueça uma panela em fogo médio-alto. Adicione a cebola, o pimentão e o alho; refogue até que a cebola esteja translúcida.
Adicione o frango desfiado e o tempero Creole. Misture bem.
Adicione os tomates, o caldo de frango, o milho e a linguiça. Reduza o fogo e deixe cozinhar até que os sabores se combinem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
404
Calorias
- 24gProteína
- 23gCarboidratos
- 24gGorduras
💡 Dicas
Para um prato mais picante, adicione um toque de molho picante ou pimenta caiena.Sirva sobre arroz cozido para transformar em uma refeição completa.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias ou congeladas para armazenamento prolongado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.