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Salada de Frango e Brócolis

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 10 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🥦 8 xícaras de floretes de brócolis
    • 🧅 6 cebolas verdes, picadas
  • Proteínas

    • 🍗 3 peitos de frango cozidos, sem pele e sem osso, cortados em cubos
    • 🥓 ¼ xícara de bacon cozido e despedaçado
  • Nozes e Sementes

    • 🌰 1 xícara de nozes picadas
  • Condimentos

    • 1 xícara de maionese
    • ¼ xícara de vinagre de maçã
    • ¼ xícara de açúcar branco

PASSOS

1

Combine brócolis, frango, nozes e cebolinhas em uma tigela grande.

2

Bata a maionese, o vinagre e o açúcar juntos em uma tigela até ficar bem misturado.

3

Despeje o molho de maionese sobre a mistura de brócolis; mexa para cobrir.

4

Cubra e leve à geladeira até esfriar, se desejar. Polvilhe com bacon despedaçado ao servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

341

Calorias

  • 11g
    Proteína
  • 13g
    Carboidratos
  • 29g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o iogurte pela maionese para um prato mais leve.Para realçar o sabor, torre as nozes antes de adicioná-las à salada.Esta salada pode ser armazenada na geladeira; aproveite dentro de 2-3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.