Peito de Frango Grelhado ao Estilo Galbi
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 Porções
- $5
Peito de Frango Grelhado ao Estilo Galbi
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍗 200g de peito de frango
- 🧅 1 cebolinha verde
Marinada para Galbi
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 🧂 1 colher de sopa de açúcar
- 0.5 colher de sopa de óleo de gergelim
- 🧄 0.5 colher de sopa de alho picado
- 🍯 1 colher de sopa de mel
PASSOS
Misture molho de soja, açúcar, óleo de gergelim, alho picado e mel para criar a marinada de galbi. Substitua o mel por xarope ou xarope de milho se não estiver disponível.
Corte a cebolinha verde em tiras longas e finas.
Fatie o peito de frango em pedaços finos e planos.
Coloque o peito de frango fatiado em uma tigela e cubra uniformemente com a marinada de galbi.
Deixe o frango marinado descansar na geladeira por 20 minutos.
Aqueça uma frigideira com uma pequena quantidade de azeite e cozinhe o peito de frango.
Cozinhe o frango até dourar dos dois lados.
Arrume o peito de frango grelhado em um prato e decore com a cebolinha verde fatiada. Sirva junto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 35gProteína
- 10gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor mais doce, adicione mais mel à marinada.Combine com arroz cozido ou legumes frescos para uma refeição completa.Use uma panela antiaderente para reduzir o uso de óleo e o tempo de limpeza.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.