Salada de Frango, Abacate e Manga
Custo $20, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Porções
- $20
Salada de Frango, Abacate e Manga
Custo $20, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Porções
- $20
INGREDIENTES
Ingredientes para o Molho
- 🟫 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 💧 ¼ xícara de água
- 🍋 ⅓ xícara de suco de limão
- ½ xícara de molho de alho e pimenta
Ingredientes da Salada
- 🍗 4 xícaras de frango cozido e desfiado
- 🥭 2 mangas médias - descascadas, sem caroço e picadas
- 🥑 2 abacates - descascados, sem caroço e picados
- 1 pacote (10 onças) de mistura de alface primavera
PASSOS
Em uma panela em fogo médio-alto, misture o açúcar mascavo e a água. Deixe ferver, depois despeje em uma tigela média. Misture o molho de pimenta com alho e o suco de limão. Reserve o molho.
Em uma tigela grande, misture o frango, as mangas e os abacates.
Disponha a mistura de alface primavera nos pratos de servir, depois cubra com algumas colheradas da mistura de frango. Despeje o molho por cima.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
296
Calorias
- 19gProteína
- 20gCarboidratos
- 16gGorduras
💡 Dicas
Para um toque crocante, considere polvilhar com nozes ou sementes torradas, como amêndoas ou sementes de girassol.Use abacates maduros para garantir uma textura cremosa e evite o escurecimento adicionando algumas gotas extras de suco de limão.Esta salada funciona muito bem como opção de preparo de refeição; basta armazenar o molho separadamente para manter os ingredientes crocantes.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.