
Sopa de Frango com Massa de Tamales
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porções
- $15
Sopa de Frango com Massa de Tamales
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍗 700 gramas de peito de frango sem pele e sem osso
- 💧 10 xícaras de água, divididas, ou mais se necessário
- 🍅 1 lata (340 gramas) de pasta de tomate
- 🧅 1 cebola média, picada
- 8 cubos de caldo de galinha, esmagados
- 2 colheres de sopa de páprica
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
Ingredientes para Massa
- 1 xícara de farinha de milho
- 🌾 ½ xícara de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de salsa desidratada
- 1 colher de chá de páprica
- ½ colher de chá de cominho em pó
- 🧂 ½ colher de chá de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino moída
PASSOS
Coloque o frango em uma panela e adicione 8 xícaras de água, ou o suficiente para cobrir; leve para ferver. Reduza o fogo para um fogo baixo e cozinhe até que o frango não esteja mais rosa no centro e os sucos saiam claros, cerca de 10 minutos. Retire o frango para um prato.
Transfira o líquido de cozimento e mais água (o suficiente para totalizar 10 xícaras) para uma panela de ferro fundido de 6 litros. Adicione a pasta de tomate, a cebola, os cubos de caldo de galinha, a páprica e o alho. Cozinhe em fogo médio-alto até que a cebola fique translúcida e o líquido esteja quase fervendo, de 5 a 10 minutos.
Enquanto isso, corte o frango em cubos de tamanho adequado. Triture o frango suficiente em um processador de alimentos para obter 3 xícaras. Reserve o frango triturado e adicione os cubos de frango restantes à sopa.
Prepare as massas: Retire um pouco da sopa e deixe esfriar por alguns minutos. Combine o frango moído, a farinha de milho, a farinha de trigo, a salsa, a páprica, o cominho, o sal e a pimenta em uma tigela. Adicione uma pequena quantidade de sopa resfriada de cada vez e misture com as mãos para formar uma massa macia. (Você também pode misturar em um processador de alimentos.)
Coloque colheradas de massa na sopa quente. Cozinhe, descoberto, até que as massas estejam cozidas, de 8 a 10 minutos. Elas ficarão um pouco mais densas e não crescerão muito como tradicionais massas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 29gProteína
- 38gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Sirva com queijo ralado e creme de leite fresco para mais cremosidade.Use ervas frescas, se disponíveis, para um sabor elevado.Prepare a massa das massas imediatamente antes do uso para melhor textura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.