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Sopa de Frango e Arroz

Custo $10, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍗 1 xícara de frango cozido, cortado em cubos
    • 🥣 6 xícaras de caldo de frango, baixo teor de sódio
    • 🍚 1 xícara de arroz cru
    • 1 3/4 xícaras de legumes mistos

  • Temperos

    • 1/2 colher de chá de alho em pó
    • 🧂 1/4 colher de chá de pimenta preta
    • 🧂 1/4 colher de chá de sal
    • 1 colher de sopa de salsa seca

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Use frango cozido restante ou cozinhe frango suficiente para fazer 1 xícara de pedaços de frango.

3

Coloque o frango cozido em uma panela grande.

4

Adicione o caldo e o arroz cru. Cubra a panela.

5

Leve o caldo e o arroz para ferver.

6

Cubra a panela e abaixe o fogo.

7

Mexa e cozinhe em fogo brando por 15 minutos.

8

Adicione as cebolas picadas, os vegetais picados e os temperos.

9

Cozinhe em fogo brando por 10 a 15 minutos até que os vegetais estejam macios.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

170

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 27g
    Carboidratos
  • 2g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicione suco de limão fresco antes de servir para um sabor mais vibrante.Use arroz integral em vez de arroz branco para um maior teor de fibras.Esta sopa pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias e também pode ser congelada para uso posterior.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.