Frango e batatas cozidos
Custo $10, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Frango e batatas cozidos
Custo $10, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Carnes
- 🍗 300 gramas de coxa de frango
Vegetais
- 🥔 2 batatas
- 🥕 1 cenoura
Temperos
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja
- 🍬 1 colher de chá de açúcar
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
Outros
- 500 ml de água ou caldo
PASSOS
Corte as coxas de frango em pedaços e descasque as batatas e cenouras, cortando-as em pedaços.
Aqueça óleo na panela e frite os pedaços de frango até que fiquem levemente dourados na superfície.
Adicione as batatas e cenouras e mexa por 1 minuto.
Despeje a água ou caldo, adicione molho de soja, açúcar e pimenta preta. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos.
Prove e ajuste o sal, se necessário. Sirva no prato e aproveite.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 22gProteína
- 25gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Substitua a água por caldo para melhorar o sabor.Quanto mais tempo cozinhar, mais saborosos serão as batatas e cenouras.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.