env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pão de Abóbora Sem Sovar do Chef John

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Secos

    • 🎃 ½ xícara de purê de abóbora
    • 🌾 3 xícaras de farinha de trigo
    • 🍂 1 pitada pequena de especiarias para torta de abóbora
    • 1 colher de sopa de fubá, ou conforme necessário
  • Líquidos

    • 💧 1 xícara de água morna (40°C)
    • 💧 1 colher de sopa de água morna (40°C)
  • Outros

    • 🧂 1 ¼ colheres de chá de sal
    • ¼ colher de chá de fermento biológico seco

PASSOS

1

Em uma tigela grande, misture o purê de abóbora, 1 xícara de água morna, sal, fermento e especiarias para torta de abóbora até que estejam combinados. Adicione a farinha para fazer uma massa seca e esfarelada e depois mexa até ficar lisa e pegajosa, cerca de 2-3 minutos.

2

Cubra a tigela com um pano úmido e deixe a massa crescer por 12-16 horas.

3

Polvilhe fubá em uma assadeira. Raspe a massa sobre uma superfície bem enfarinhada, achate suavemente e dobre as bordas para dentro para formar um retângulo. Modele em um pão redondo com costuras na parte inferior.

4

Coloque o pão na assadeira preparada, polvilhe com farinha e cubra com um pano enfarinhado. Deixe crescer por 1,5 horas.

5

Pré-aqueça o forno a 220°C e coloque uma assadeira com água no rack inferior. Polvilhe o pão com farinha e corte uma fenda de 1/2 polegada de profundidade no topo.

6

Asse na prateleira central por 30 minutos, gire e asse por mais 20 minutos até dourar e ficar crocante.

7

Deixe o pão esfriar completamente em uma gradinha antes de fatiar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 38g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Para melhores resultados, certifique-se de que a temperatura da água seja exatamente 40°C.Deixar a massa descansando por 12-16 horas permite um melhor desenvolvimento de sabor.Use uma faca afiada para o corte superior para evitar que o pão murche.Deixe o pão esfriar completamente antes de fatiar para garantir a textura ideal.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.