env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bruschetta de Peixe-Espada Grelhado do Chef John

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Mistura de Tomate

    • 🍅 1 xícara de metades de tomate cereja
    • 1/4 de xícara de vinagre balsâmico
    • 1/4 de xícara de azeite de oliva extra virgem
    • 2 colheres de sopa de manjericão fatiado finamente
    • 1 pitada de pimenta caiena
    • 🧂 Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • Pão

    • 🥖 6 fatias de pão francês
    • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Peixe-espada

    • 2 bifes de peixe-espada
    • 1 colher de chá de óleo de semente de uva
    • 🧂 Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

PASSOS

1

Misture as metades de tomate cereja, vinagre balsâmico, azeite de oliva extra virgem, manjericão, pimenta caiena, sal e pimenta em uma tigela. Deixe a mistura descansar por pelo menos 30 minutos para que os sabores se combinem.

2

Pré-aqueça uma churrasqueira externa em fogo médio-alto e unte levemente a grelha. Pincele as fatias de pão com azeite de oliva.

3

Asse as fatias de pão na grelha até dourar e ficarem crocantes, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado.

4

Pincele os bifes de peixe-espada com óleo de semente de uva e tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora.

5

Grelhe os bifes de peixe-espada em fogo médio-alto até que desfiem facilmente com um garfo, cerca de 4 minutos de cada lado.

6

Divida as fatias de pão grelhadas entre dois pratos. Coloque um bife de peixe-espada em cada prato e cubra com metade da mistura de tomate.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

749

Calorias

  • 37g
    Proteína
  • 51g
    Carboidratos
  • 44g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de que as grelhas da churrasqueira estejam limpas e levemente untadas para evitar que grudem.Deixe a mistura de tomate marinar por mais tempo para intensificar os sabores.Doure bem o pão para obter um sabor defumado que complementa o molho de tomate.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.