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Sopa de Tortilha de Frango do Chef John

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 345 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍗 1 (4 ½ libras) frango inteiro
    • 1 maço de coentro, bem lavado
    • 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
    • 1 colher de chá de orégano
    • 💧 3 litros de água
  • Temperos e Óleo

    • 1/4 xícara de óleo vegetal
    • 🧂 1/2 colher de chá de sal kosher
  • Vegetais e Outros

    • 🍅 3 tomates grandes
    • 1 pimenta jalapeño grande, cortada ao meio e sem sementes
    • 1 pimenta chipotle em lata no molho adobo (opcional)
    • 1 colher de chá de cominho em pó
    • 🍋 1 limão, espremido

PASSOS

1

Combine o frango, 1 cebola, talos de coentro, folhas de louro, orégano, pimenta-do-reino, pimentões secos e 3 litros de água em uma panela grande. Deixe ferver por 1 hora.

2

Preaqueça o forno a 180°C. Prepare as tiras de tortilha: corte as tortilhas, tempere com óleo e sal, e asse até ficarem crocantes por 30 minutos.

3

Remova o frango do caldo. Desfie a carne e leve à geladeira. Deixe os ossos e pele do frango no caldo por mais 4 horas.

4

Asse as cebolas, tomates, pimentão vermelho e jalapeño sob o grill. Bata no liquidificador com alho, chipotle e 1 xícara de água para fazer o molho.

5

Adicione o molho ao caldo. Cozinhe por mais 2 horas. Coe o caldo, adicione o frango desfiado e tempere com cominho e suco de limão.

6

Sirva com tiras de tortilha e guarnições opcionais como creme de leite, abacate, queijo, coentro ou pimenta caiena.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

682

Calorias

  • 39g
    Proteína
  • 44g
    Carboidratos
  • 41g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um toque extra de defumado, adicione pimentas chipotle adicionais no molho adobo.As tiras de tortilha podem ser feitas com antecedência e armazenadas em um recipiente hermético.Use suco de limão fresco para o melhor sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.