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Massa com Kielbasa e Queijo

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 5 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 225 gramas de massa penne proteica
    • 450 gramas de kielbasa
  • Molho e Temperos

    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
    • 🧅 1 cebola pequena, picada
    • 🧄 4 dentes de alho, picados
    • 1/2 xícara de caldo de osso de frango
    • 🥛 1 xícara de creme de leite
    • 🧀 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
    • 1 colher de chá de tempero italiano
    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • 1/4 colher de chá de pimenta preta
  • Vegetais

    • 1 1/2 xícaras de floretes de brócolis
    • 🍄 115 gramas de cogumelos, fatiados

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água salgada para ferver, adicione o penne e cozinhe até ficar macio com um pouco de resistência, cerca de 7 minutos. Retire do fogo e reserve.

2

Enquanto isso, adicione a kielbasa em uma frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe até que as rodelas de kielbasa estejam levemente douradas.

3

Adicione a manteiga à frigideira. Quando derretida, acrescente a cebola e refogue até ficar macia, cerca de 4 minutos. Adicione o alho e cozinhe até perfumar, cerca de 30 segundos.

4

Adicione os floretes de brócolis e cogumelos à frigideira. Despeje o caldo de galinha, tampe, reduza o fogo e deixe cozinhar por 5 minutos.

5

Incorpore o creme de leite, o parmesão, o tempero italiano, o sal e a pimenta. Misture bem.

6

Escorra a massa cozida e misture na mistura de kielbasa. Sirva imediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

697

Calorias

  • 23g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 52g
    Gorduras

💡 Dicas

Para mais sabor, considere cobrir o prato com queijo parmesão recém-ralado ou salsa fresca.Você pode substituir a linguiça defumada ou linguiça de peru pela kielbasa para um sabor diferente.Para evitar que a massa grude, misture-a com um pouco de azeite após o cozimento.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.