
Chapatis Flatbread
Custo $2.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 46 Min
- 6 Porções
- $2.5
Chapatis Flatbread
Custo $2.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 46 Min
- 6 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 2 xícaras de farinha integral
- 💧 2/3 xícara de água morna
- 2 colheres de chá de óleo vegetal
- 🧂 1 pitada de sal
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Coloque a farinha em uma tigela grande. Adicione água, óleo e sal. Misture com um garfo e depois com as mãos. Continue misturando até formar uma bola.
Sove a massa por cerca de 10 minutos. Deixe descansar por 30 minutos na tigela, coberta com um pano úmido.
Enrole a bola em um rolo de 30 cm e corte em 6 pedaços.
Abra cada pedaço em uma panqueca bem fina, com cerca de 18 cm de diâmetro. Não se preocupe em fazer a massa em um círculo perfeito—apenas tente deixá-la o mais fina possível.
Aqueça uma frigideira de ferro (leve untada) em fogo médio-alto. Coloque um chapati na frigideira e cozinhe por 30 segundos.
Use uma espátula para levantar o pão. Quando o chapati ficar com manchas marrons e bolhas, vire-o e cozinhe por mais 30 segundos.
Enrole os chapatis cozidos em um guardanapo de pano enquanto cozinha o restante.
Coma-os imediatamente com um pouco de manteiga ou margarina, ou use como scoops para comer outros pratos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
149
Calorias
- 5gProteína
- 29gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Use uma frigideira de ferro de alta qualidade para cozinhar uniformemente.Cozinhar chapatis em fogo alto garante que eles inflam e cozinham uniformemente.Sirva os chapatis quentes para a melhor experiência de sabor.Sovar bem a massa contribui para a maciez do pão.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.