Tigelas de Burrito com Arroz de Couve-Flor
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Porções
- $8
Tigelas de Burrito com Arroz de Couve-Flor
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Porções
- $8
INGREDIENTES
Vegetais
- 2 xícaras de arroz de couve-flor
- 1/2 xícara de pimentões picados
- 🥑 1/4 xícara de abacate em cubos
- 1/4 xícara de salsa
Temperos
- 1/2 colher de chá de páprica
- 1/2 colher de chá de pó de cebola
- 🧂 Sal a gosto
- 🍋 Suco de 1 limão
Laticínios
- 🧀 1/2 xícara de queijo ralado
PASSOS
Aqueça uma frigideira em fogo médio e refogue o arroz de couve-flor por 5-7 minutos.
Tempere o arroz de couve-flor com páprica, pó de cebola e sal.
Prepare a tigela de burrito colocando camadas de arroz de couve-flor, pimentões, abacate e salsa.
Finalize a tigela com queijo ralado e um toque de suco de limão.
Sirva imediatamente para um almoço fresco e com baixo teor de carboidratos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
140
Calorias
- 9gProteína
- 5gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Para um crocante adicional, inclua alface picada na tigela.Armazene o arroz de couve-flor no congelador para preparo de refeições a longo prazo.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.