Quesadillas de Cebola Caramelizada e Jalapeño
Custo $8.5, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porções
- $8.5
Quesadillas de Cebola Caramelizada e Jalapeño
Custo $8.5, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porções
- $8.5
INGREDIENTES
Legumes
- 🧅 1 cebola grande, picada
Laticínios
- 🧀 1 xícara de queijo mexicano misto ralado
Estaples
- 🧈 1 colher de sopa de manteiga
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal, ou conforme necessário
- 🌮 4 tortilhas de farinha (10 polegadas)
PASSOS
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-baixo. Adicione a cebola; cozinhe e mexa até que esteja macia e levemente dourada, cerca de 10 minutos. Adicione os pimentões jalapeño; cozinhe e mexa até que a cebola esteja dourada, cerca de mais 10 minutos. Transfira a mistura para um prato.
Aqueça cerca de 1 colher de sopa de óleo na mesma frigideira. Adicione uma tortilha; cubra com 1/4 de xícara de queijo, metade da mistura de cebola e mais 1/4 de xícara de queijo. Cubra com outra tortilha e cozinhe o quesadilla até que esteja dourado e o queijo derretido, de 1 a 2 minutos por lado. Retire para um prato, adicione mais óleo à frigideira e repita para fazer o restante do quesadilla.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
451
Calorias
- 14gProteína
- 41gCarboidratos
- 26gGorduras
💡 Dicas
Para deixar a receita mais picante, adicione mais jalapeño ou substitua por pimentas quentes.Use tortilhas integrais para uma opção mais saudável.Armazene as sobras em um recipiente hermético e reaqueça em fogo médio para uma textura crocante.Considere adicionar frango cozido ou feijão para mais proteína.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.