
Refrescante de Melão Cantaloupe
Custo $8, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 8 Porções
- $8
Refrescante de Melão Cantaloupe
Custo $8, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 8 Porções
- $8
INGREDIENTES
Frutas
- 1 melão cantaloupe maduro
Ingredientes Líquidos
- 2 1/2 xícaras de suco de laranja, divididas
Adoçantes
- 2 colheres de sopa de açúcar
Outros
- 🧊 Gelo triturado
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Corte o melão ao meio. Retire as sementes, remova a casca e descarte. Corte o melão em cubos de 1 polegada.
Em um liquidificador ou processador de alimentos, bata os cubos de melão com 1/2 xícara de suco de laranja até ficar homogêneo.
Despeje o purê em uma jarra e misture o restante do suco de laranja e o açúcar. Mexa até que o açúcar esteja dissolvido.
Despeje em copos cheios de gelo triturado.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
71
Calorias
- 1gProteína
- 17gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Use suco de laranja fresco para um sabor mais intenso.Considere substituir o açúcar por mel ou xarope de agave como adoçante natural.Adicione folhas de hortelã ou fatias de limão para um toque extra de refrescância.Esta bebida é perfeita para festas de verão ou como um refrescante pós-treino.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.