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Carne Moída Estilo Cajun

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Temperos e Condimentos

    • 2 folhas de louro
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 colher de chá de pimenta caiena em pó
    • 1 colher de chá de pimenta preta moída
    • ½ colher de chá de pimenta branca moída
    • ½ colher de chá de cominho em pó
    • ½ colher de chá de noz-moscada em pó
  • Vegetais

    • 🧅 ¾ xícara de cebola picada
    • ½ xícara de pimentão verde picado
    • ¼ xícara de cebolinhas verdes picadas
    • 🧄 4 dentes de alho, picados
  • Condimentos

    • 1 colher de sopa de molho de pimenta quente
    • 1 colher de sopa de molho Worcestershire
    • ½ xícara de ketchup
  • Laticínios

    • 🧈 4 colheres de sopa de manteiga
    • ½ xícara de leite evaporado
  • Proteínas

    • 🥩 1 ½ libras de carne moída
    • ½ libra de linguiça andouille, sem casca
    • 🥚 2 ovos, batidos
  • Outros

    • 1 xícara de farinha de pão seca

PASSOS

1

Em uma tigela pequena, misture as folhas de louro, sal, pimenta caiena, pimenta preta, pimenta branca, cominho e noz-moscada. Reserve.

2

Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Adicione a cebola, o pimentão, as cebolinhas, o alho, o molho de pimenta quente, o molho Worcestershire e a mistura de temperos reservada. Refogue até que a mistura grude no fundo da panela, cerca de 6 minutos. Misture o leite e o ketchup, cozinhando por mais 2 minutos.

3

Remova a mistura de vegetais do fogo e deixe esfriar à temperatura ambiente. Em um refratário de 9x13 polegadas não untado, combine a carne, a linguiça, os ovos, a mistura de vegetais e a farinha de pão. Remova as folhas de louro. Misture com as mãos e forme um rolo de cerca de 1½ polegadas de altura.

4

Asse descoberto a 350°F (175°C) por 25 minutos, depois aumente o calor para 400°F (200°C) e asse por mais 35 minutos. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

548

Calorias

  • 26g
    Proteína
  • 19g
    Carboidratos
  • 41g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com purê de batatas ou legumes cozidos no vapor para uma refeição completa.Para um toque extra de pimenta, aumente a quantidade de pimenta caiena ou molho picante.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias ou congeladas por até 1 mês.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.