
Burrito de Café da Manhã com Batatas e Chouriço
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10
Burrito de Café da Manhã com Batatas e Chouriço
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 1/2 libra de chouriço
- 🥚 4 ovos grandes
- 1/3 de xícara de meio-a-meio
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
- 🧀 1/4 de xícara de queijo ralado, qualquer tipo
- 4 tortilhas de farinha de tamanho burrito
PASSOS
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio. Adicione chouriço, pimentão poblano, cebolas e pimentão vermelho. Cozinhe até que os vegetais estejam macios, de 5 a 7 minutos. Retire a frigideira do fogo.
Cozinhe as batatas em uma tigela própria para micro-ondas com uma pequena quantidade de água até ficarem macias ao furar com um garfo, mexendo na metade do tempo, aproximadamente de 7 a 10 minutos; escorra. Misture as batatas na mistura de chouriço.
Bata os ovos, o meio-a-meio, sal e pimenta juntos em uma tigela grande.
Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo médio. Adicione a mistura de ovos e mexa até que os ovos estejam cozidos, cerca de 3 minutos. Retire os ovos do fogo e misture o queijo.
Coloque a mistura de chouriço no meio de uma tortilha, depois adicione uma camada de ovos mexidos. Dobre as bordas opostas da tortilha sobre o recheio e enrole uma borda ao redor do recheio para formar um burrito.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
1105
Calorias
- 40gProteína
- 129gCarboidratos
- 47gGorduras
💡 Dicas
Sirva com um acompanhamento de salsa, creme de leite e frutas para mais sabores.Use uma frigideira antiaderente para facilitar o preparo dos ovos mexidos.Para preferências dietéticas, substitua o chouriço por salsicha vegetal ou mais vegetais.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.