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Sopa de Feijão-Fradinho

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Carne

    • 450 gramas de linguiça de porco em massa
    • 🥩 450 gramas de carne moída
  • Legumes e Aromáticos

    • 🧅 1 cebola grande, picada
    • 3 latas (425 gramas) de feijão-fradinho, escorridos
    • 🍅 1 lata (794 gramas) de tomates picados
    • 1 lata (284 gramas) de tomates picados com pimentões verdes (como Rotel), sem drenar
    • 1 lata (113 gramas) de pimentas verdes picadas
  • Líquidos e Temperos

    • 💧 1 litro de água
    • 4 cubos de caldo de carne
    • 4 colheres de chá de melaço
    • 1 colher de chá de molho inglês
    • 🧄 ¾ colher de chá de sal de alho
    • 🧂 ½ colher de chá de sal
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • ¼ colher de chá de cominho em pó

PASSOS

1

Aqueça uma panela de ferro sobre fogo médio. Cozinhe e mexa a linguiça de porco, carne moída e cebola na panela quente até que a carne não esteja mais rosada, cerca de 10 a 12 minutos. Escorra o excesso de gordura.

2

Despeje a água, depois adicione o feijão-fradinho, tomates picados, tomates com pimentões verdes, pimentas verdes em lata, cubos de caldo de carne, melaço, molho inglês, sal de alho, sal, pimenta-do-reino e cominho, até que tudo esteja bem misturado.

3

Leve a sopa para ferver; reduza o fogo, cubra e deixe cozinhar em fogo baixo por 45 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

416

Calorias

  • 26g
    Proteína
  • 32g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva a sopa com pão de milho recém-assado para um clássico acompanhamento.Para uma versão mais picante, adicione uma pitada de molho picante ou jalapeños frescos picados.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até três dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.