Salada de Feijão Preto e Milho
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $8
Salada de Feijão Preto e Milho
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $8
INGREDIENTES
Molho
- ½ xícara de azeite de oliva
- ⅓ xícara de suco de limão fresco
- 🧄 1 dente de alho, picado
- 🧂 1 colher de chá de sal
- ⅛ colher de chá de pimenta caiena em pó
Salada
- 2 latas (425 gramas) de feijão preto, enxaguado e escorrido
- 🌽 1 ½ xícaras de grãos de milho congelados
- 🥑 1 abacate - descascado, sem caroço e cortado em cubos
- 1 pimentão vermelho, picado
- 🍅 2 tomates, picados
- 6 cebolinhas, fatiadas finamente
- ½ xícara de coentro fresco picado
PASSOS
Reúna os ingredientes.
Coloque o azeite, o suco de limão, o alho, o sal e a pimenta caiena em um pequeno frasco. Feche bem a tampa e agite o frasco até que o molho esteja bem combinado.
Combine o feijão, o milho, o abacate, o pimentão, os tomates, as cebolinhas e o coentro em uma tigela de salada.
Agite novamente o molho, despeje sobre a salada e misture para cobrir.
Aproveite!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
391
Calorias
- 11gProteína
- 35gCarboidratos
- 25gGorduras
💡 Dicas
Use milho fresco em vez de congelado para um sabor extra.Ajuste a pimenta caiena a gosto para o nível de especiarias desejado.Esta salada pode ser armazenada na geladeira por até dois dias, tornando-a ótima para preparação de refeições.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.