Melhor Assado de Salmão
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $15
Melhor Assado de Salmão
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $15
INGREDIENTES
Peixe
- 🐟 1 filé de salmão (1 libra), dividido ao meio
Vegetais
- 🍅 1 tomate pequeno, picado
- 🧅 5 cebolinhas verdes, picadas
Temperos
- 🧂 ¼ colher de chá de sal
- 🧂 ¼ colher de chá de pimenta
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Coloque o salmão em uma assadeira levemente untada ou em um prato raso para assar, dobrando as bordas externas finas dos filés para um cozimento uniforme.
Cubra o salmão com tomates e cebolinhas verdes picados, e tempere com sal e pimenta.
Asse o salmão no forno pré-aquecido, descoberto, até que o peixe se desfaça facilmente com um garfo, por cerca de 20 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
386
Calorias
- 40gProteína
- 5gCarboidratos
- 22gGorduras
💡 Dicas
Para um topo mais crocante, asse o salmão na grelha nos últimos 2-3 minutos de cozimento.Certifique-se de secar o salmão com uma toalha de papel antes de temperar para melhor absorção do sabor.Sirva com uma salada simples ou legumes no vapor para uma refeição equilibrada.Sobras podem ser refrigeradas e usadas em saladas ou sanduíches no dia seguinte.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.