
Morangos com Creme de Banana
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
Morangos com Creme de Banana
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Base
- 🥛 1/3 de xícara de iogurte desnatado simples
- 🍌 1/2 banana madura
- 1/2 onça de suco de fruta 100%
Cobertura
- 🍓 2 xícaras de morangos fatiados
- 🍯 1 colher de chá de mel
- 🧂 1/8 colher de chá de canela
PASSOS
1
Lave as mãos com água e sabão.
2
Combine o iogurte, a banana e o suco e amasse com um garfo até que a maioria dos pedaços tenha desaparecido.
3
Lave e corte os morangos.
4
Cubra as frutas com a mistura de iogurte e banana.
5
Finalize com mel e canela.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
60
Calorias
- 2gProteína
- 13gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Use bananas maduras para uma mistura mais doce e cremosa.Escolha morangos frescos e da época para obter o máximo sabor.Teste diferentes tipos de suco de fruta para modificar o perfil de sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.