Carne e Legumes Salteados
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Carne e Legumes Salteados
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Vegetais
- 🥕 1 cenoura grande, cortada em juliana
- 2 xícaras de alface picada
- 🍅 1 xícara de tomate picado
Proteína
- 300g de tiras de carne bovina
Tempero
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 1 dente de alho, picado
PASSOS
Aqueça uma panela em fogo médio-alto e adicione o óleo de gergelim.
Adicione o alho picado e refogue até ficar perfumado.
Adicione as tiras de carne e cozinhe até ficarem douradas.
Adicione as cenouras e salteie por 2-3 minutos.
Adicione o alface picado e os tomates. Refogue brevemente.
Despeje o molho de soja, misture bem e cozinhe por mais 2 minutos.
Sirva quente com arroz ou como está.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 30gProteína
- 15gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor mais doce, adicione uma colher de chá de mel.Não cozinhe demais os vegetais para preservar a crocância.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.