Ensopado de Carne e Tomate com Cenouras
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porções
- $12
Ensopado de Carne e Tomate com Cenouras
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Carne
- 500g de carne bovina, em cubos
Legumes
- 🥕 2 cenouras, fatiadas
- 🍅 3 tomates, picados
Temperos e Outros
- 🧂 2 colheres de chá de sal
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 xícara de caldo de carne
PASSOS
1
Aqueça o azeite de oliva em uma panela em fogo médio.
2
Adicione os cubos de carne e doure-os.
3
Adicione as cenouras, tomates e o caldo de carne.
4
Tempere com sal e tampe a panela.
5
Cozinhe por 45-50 minutos até que a carne esteja macia.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
400
Calorias
- 35gProteína
- 20gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor extra, refogue cebola e alho antes de adicionar a carne.Sirva com pão fresco ou arroz para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.