env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Muffins Básicos

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 18 Min
  • 12 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes molhados

    • 1/4 xícara de óleo vegetal
    • 🍯 1 xícara de açúcar
    • 🥚 1 ovo
    • 🍎 1 1/4 xícaras de purê de maçã, sem açúcar
    • 🥛 leite desnatado, conforme necessário

  • Ingredientes secos

    • 1 1/2 colheres de chá de canela
    • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
    • 🧂 1/4 colher de chá de sal
    • 1 xícara de farinha de trigo
    • 1 xícara de farinha integral

  • Adições opcionais

    • 🥕 cenouras, raladas
    • passas
    • nozes, picadas

PASSOS

1

Lave as mãos com água e sabão.

2

Pré-aqueça o forno a 350°F.

3

Forre a forma de muffin com forminhas de papel ou unte o fundo da forma com spray de cozinha.

4

Bata a margarina e o açúcar com uma batedeira elétrica, ou à mão.

5

Adicione o ovo, o leite e o purê de maçã, misturando bem.

6

Incorpore a canela, o bicarbonato de sódio, o sal e a farinha. Misture bem.

7

Adicione cenouras, passas e/ou nozes, se desejar. Se qualquer um desses ingredientes forem adicionados, também adicione leite e misture.

8

Encha as formas de muffin até dois terços e asse por 15 a 18 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

194

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o óleo vegetal por óleo de coco derretido para um sabor extra.Experimente adicionar cranberries secas ou gotas de chocolate para variação.Use um palito para verificar se está pronto: ele deve sair limpo após o cozimento.Para uma textura mais úmida, evite assar demais.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.