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Panquecas de Banana

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Secos

    • 🌾 1 xícara de farinha de trigo
    • 🧂 1 colher de sopa de açúcar branco
    • 🧂 2 colheres de chá de fermento em pó
    • 🧂 ¼ colher de chá de sal
  • Ingredientes Líquidos

    • 🥚 1 ovo batido
    • 🥛 1 xícara de leite
    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
    • 🍌 2 bananas maduras, amassadas

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Combine a farinha, o açúcar branco, o fermento e o sal em uma tigela. Misture o ovo, o leite, o óleo vegetal e as bananas em uma segunda tigela. Misture os ingredientes secos na mistura de banana; a massa ficará ligeiramente cheia de pedaços.

3

Aqueça uma chapa ou frigideira levemente untada em fogo médio-alto. Despeje ou coloque a massa na chapa, usando aproximadamente 1/4 de xícara para cada panqueca.

4

Cozinhe até que as panquecas estejam douradas, de 3 a 5 minutos de cada lado.

5

Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

192

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 29g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Use bananas bem maduras para o melhor sabor e doçura.Ajuste a temperatura da chapa ou frigideira para evitar queimar as panquecas.Sirva com calda, frutas frescas ou chantilly para um sabor extra.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.