Waffles de Banana e Ovo
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 Porções
- $5
Waffles de Banana e Ovo
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 Porções
- $5
INGREDIENTES
Spray de Cozinha
- Spray de cozinha
Ingredientes Principais
- 🥚 6 ovos, batidos
- 🍌 3 bananas, amassadas
- ½ colher de chá de extrato de baunilha
- ½ xícara de pasta de amendoim derretida
- 1 xícara de aveia (Opcional)
- ½ xícara de gotas de chocolate (Opcional)
PASSOS
Pré-aqueça a máquina de waffle de acordo com as instruções do fabricante e prepare as superfícies com spray de cozinha.
Bata os ovos, as bananas e o extrato de baunilha juntos em uma tigela grande até ficar homogêneo. Misture a pasta de amendoim na mistura de ovos até ficar lisa. Incorpore a aveia e as gotas de chocolate à mistura de ovos.
Cozinhe a massa na máquina de waffle de acordo com as instruções do fabricante até dourar, cerca de 3 minutos por waffle.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
370
Calorias
- 15gProteína
- 36gCarboidratos
- 21gGorduras
💡 Dicas
Adicione frutas frescas como mirtilos ou morangos para mais sabor e nutrientes.Sirva com manteiga e xarope de bordo para um sabor clássico de café da manhã.Limpe a máquina de waffle e aplique spray de cozinha para evitar que grude.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.