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Espaguete Primavera com Molho Balsâmico

Custo $8, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Massa

    • 🍝 226 gramas de espaguete integral
  • Molho

    • ¼ xícara de vinagre balsâmico
    • ¼ xícara de azeite extra virgem
    • 🧄 1 dente grande de alho, picado
    • 1 colher de chá de mostarda Dijon
    • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • Legumes

    • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
    • 🍄 1 ½ xícaras de cogumelos cremini, cortados em quartos
    • 1 abobrinha amarela grande, cortada ao meio e fatiada
    • 🧅 ¼ de cebola vermelha, picada grosseiramente
    • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Cozinhe o espaguete na água fervente, mexendo ocasionalmente, até que esteja macio, mas ainda firme ao morder, de 7 a 9 minutos.

2

Enquanto isso, misture o vinagre balsâmico, 1/4 de xícara de óleo, alho, mostarda Dijon e pimenta em uma tigela pequena. Reserve o molho.

3

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela grande em fogo médio-alto. Adicione cogumelos, abobrinha e cebola. Cozinhe por 3 minutos; adicione a mistura de molho balsâmico.

4

Continue cozinhando até que os legumes estejam macios, cerca de 3 minutos a mais, adicionando salsa durante o último minuto de cozimento.

5

Escorra o macarrão cozido, adicione à panela e misture para cobrir com o molho. Sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

428

Calorias

  • 10g
    Proteína
  • 49g
    Carboidratos
  • 23g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor adicional, cubra com Parmigiano-Reggiano ou Pecorino Romano recém-ralado.Use um pouco da água do cozimento do macarrão para ajustar a consistência do molho, se estiver muito grosso.Este prato combina bem com uma leve salada verde e uma taça de vinho branco.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.