Salada Balela
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 Porções
- $12
Salada Balela
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 Porções
- $12
INGREDIENTES
Feijões e legumes
- 2 latas (15 onças) de grão-de-bico, escorridas e enxaguadas
- 2 latas (15 onças) de feijão preto, escorridas e enxaguadas
Ervas e verduras
- ½ xícara (compactada) de hortelã fresca picada
- ½ xícara (compactada) de salsa fresca picada
Vegetais
- 🧅 ½ xícara de cebola picada
- 🍅 1 pote de tomates cereja, cortados ao meio
- 🧄 1 dente de alho, picado
Condimentos
- ¼ xícara de azeite
- 3 colheres de sopa de suco de limão
- 5 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída a gosto
PASSOS
Misture o grão-de-bico, o feijão preto, a hortelã, a salsa, a cebola e os tomates cereja em uma tigela grande de salada até que estejam bem combinados.
Coloque o alho, o azeite, o suco de limão e o vinagre de maçã em um liquidificador. Bata até que o molho esteja completamente combinado.
Despeje o molho sobre a salada e misture bem. Polvilhe com sal e pimenta-do-reino para servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
206
Calorias
- 8gProteína
- 30gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor extra, deixe a salada marinar na geladeira por uma hora antes de servir.Esta receita é versátil; você pode adicionar pepinos ou pimentões em cubos para uma crocância extra.Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.