Ziti Assado com Espinafre e Carne
Custo $15, economizar $25
Fonte: Recommended by CookGo
- 70 Min
- 12 Porções
- $15
Ziti Assado com Espinafre e Carne
Custo $15, economizar $25
Fonte: Recommended by CookGo
- 70 Min
- 12 Porções
- $15
INGREDIENTES
Massa
- 1 (16 onças) pacote de massa ziti
Carne
- 450 gramas de carne moída magra
Vegetais
- 🧅 1 cebola média, picada
- 🧄 4 dentes de alho, picados, divididos
- 340 gramas de espinafre baby
Molho e Óleo
- 2 (26 onças) potes de molho de espaguete
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Queijo
- 1 (16 onças) recipiente de queijo ricota
- ¼ xícara de queijo parmesão ralado
- 170 gramas de queijo provolone, fatiado
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 1 (227 gramas) pacote de queijo mussarela ralado
Temperos
- 🧂 Sal a gosto
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius.
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Adicione o ziti e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, mas firme ao morder, cerca de 8 minutos. Escorra e reserve.
Enquanto isso, aqueça uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe e mexa a carne moída, a cebola e metade do alho na frigideira quente até que a carne esteja dourada e a cebola murchar, cerca de 5 a 7 minutos. Adicione o molho de espaguete e deixe ferver por 15 minutos.
Enquanto o molho de carne estiver fervendo, aqueça o azeite de oliva em uma frigideira média em fogo médio. Adicione o alho restante e cozinhe até perfumar, cerca de 1 minuto. Adicione o espinafre e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até murchar, cerca de 2 minutos. Retire do fogo.
Misture o queijo ricota, 1/4 de xícara de queijo parmesão e o espinafre murcho em uma tigela grande até ficar bem combinado. Tempere com sal.
Coloque metade do ziti no fundo de um refratário de 23x33 cm e cubra com metade do molho de carne. Espalhe o queijo provolone por cima para formar uma superfície plana. Espalhe a mistura de espinafre sobre o topo, depois cubra com o ziti restante e molho de carne. Cubra com 2 colheres de sopa de parmesão e polvilhe a mussarela por cima.
Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos. Retire do forno e deixe firmar por pelo menos 10 minutos antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
503
Calorias
- 29gProteína
- 50gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Substitua a carne moída por peru ou frango moído para uma versão mais magra.Use ziti integral para adicionar mais fibras.Prepare uma batelada dupla e congele uma para refeições futuras.Decore com manjericão ou salsa fresca para maior frescor e sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.