Ziti Assado com Carne Moída de Peru
Custo $15, economizar $20
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 10 Porções
- $15
Ziti Assado com Carne Moída de Peru
Custo $15, economizar $20
Fonte: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 10 Porções
- $15
INGREDIENTES
Massa
- 450 gramas de massa ziti
Vegetais
- 🧅 1 cebola, picada
- 🥕 1 cenoura, picada
Proteína
- 450 gramas de carne moída magra de peru
Molho
- 2 potes (730 gramas) de molho de espaguete
Queijo / Laticínios
- 🧀 170 gramas de queijo provolone, fatiado
- 1 ½ xícaras de creme de leite azedo com reduzido teor de gordura
- 🧀 170 gramas de queijo mussarela, ralado
- 🧀 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte levemente um refratário de 23x33 cm.
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Adicione a massa ziti e cozinhe até ficar al dente, cerca de 8 minutos. Escorra.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e a carne moída de peru até que a cebola esteja translúcida e a carne não esteja mais rosa, cerca de 7 minutos. Adicione o molho de espaguete e a cenoura; deixe cozinhar até aquecer, cerca de 15 minutos.
Monte os ingredientes no refratário preparado da seguinte forma: metade da massa ziti, queijo provolone, creme de leite azedo, metade da mistura de molho, o restante da massa ziti, queijo mussarela e o restante da mistura de molho. Cubra com queijo parmesão ralado.
Asse no forno pré-aquecido até que os queijos derretam, cerca de 30 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
525
Calorias
- 28gProteína
- 58gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Use massa integral para adicionar mais fibras.Sinta-se à vontade para substituir por frango ou carne moída, se preferir.Adicionar ervas frescas como manjericão ou orégano pode elevar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.