env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Caçarola de Corned Beef Assado

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🧅 1 cebola, fatiada

  • Laticínios

    • 🧀 1 xícara de queijo Cheddar extra forte ralado

  • Conservas

    • 1 lata (14 onças) de feijão cozido
    • 1 lata (12 onças) de carne enlatada, picada

  • Condimentos

    • 🍅 2 colheres de sopa de purê de tomate
    • 1 pitada de molho inglês

  • Estoques

    • 1 colher de sopa de óleo vegetal
    • 🥔 2 xícaras de purê de batatas

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C).

2

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio. Adicione a cebola fatiada e cozinhe até ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos.

3

Espalhe os feijões cozidos em um prato de assar. Misture a carne enlatada picada com o purê de tomate e o molho inglês, depois polvilhe sobre os feijões.

4

Espalhe as cebolas cozidas sobre a camada de carne enlatada no prato de assar.

5

Adicione uma camada de purê de batatas e polvilhe o queijo Cheddar por cima.

6

Asse a caçarola no forno pré-aquecido por 30 minutos até ficar quente e borbulhante.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

544

Calorias

  • 37g
    Proteína
  • 44g
    Carboidratos
  • 26g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma cobertura mais crocante, gratine a caçarola por 2-3 minutos adicionais após assar.Você pode substituir o purê de batatas por batata-doce para um sabor mais doce.Prepare com antecedência e reaqueça para uma refeição rápida durante a semana.Sirva com uma salada verde para uma refeição mais equilibrada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.