Baechu Namul Muchim (Salada Coreana de Repolho Napa)

Name: Baechu Namul Muchim (Salada Coreana de Repolho Napa)
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥬 300g de repolho napa; 🧂 1 colher de chá de sal; 1 colher de chá de molho de soja; 1 colher de chá de óleo de gergelim; 🌰 1 colher de chá de sementes de gergelim

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porções
$5

Baechu Namul Muchim (Salada Coreana de Repolho Napa)

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 🥬 300g de repolho napa
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de molho de soja
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 🌰 1 colher de chá de sementes de gergelim

PASSOS

Corte 10 folhas de repolho napa em pedaços de tamanho moderado.

Escalde o repolho levemente até que ele fique ligeiramente macio.

Escorra o repolho usando uma peneira e deixe descansar para remover o excesso de água.

Coloque o repolho escorrido em uma tigela e misture com 1 colher de chá de sal, 1 colher de chá de molho de soja e 1 colher de chá de óleo de gergelim.

Finalize polvilhando 1 colher de chá de sementes de gergelim por cima.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

2g
Proteína
5g
Carboidratos
2g
Gorduras

💡 Dicas

Escaldar o repolho levemente ajuda a manter sua crocância.Este prato é perfeito para crianças e aqueles em dieta devido ao seu sabor suave e baixo teor calórico.Você pode preparar este prato com antecedência e armazená-lo na geladeira por até 2 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.