Guarnição de Aspargos e Camarão Coquetel Refogados
Custo $8, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
Guarnição de Aspargos e Camarão Coquetel Refogados
Custo $8, economizar $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Legumes
- 🌱 85g de aspargos
Frutos do Mar
- 🍤 16 camarões coquetel
Condimentos
- 🧄 1/2 colher de sopa de alho picado
- 2 colheres de sopa de molho de ostra
- 🌰 1/2 colher de sopa de sementes de gergelim
Óleos
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
PASSOS
Lave os camarões coquetel e escorra a água.
Prepare 85g de aspargos, aparando as extremidades grossas e cortando em pedaços de tamanho adequado para morder.
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite de oliva e 1/2 colher de sopa de alho picado em uma panela em fogo médio-baixo.
Adicione os camarões na panela e refogue brevemente, depois adicione os aspargos e continue refogando.
Misture 2 colheres de sopa de molho de ostra e mexa até que os ingredientes estejam bem cobertos. Desligue o fogo e polvilhe sementes de gergelim antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 15gProteína
- 10gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Use aspargos frescos para melhor textura e sabor.Ajuste a quantidade de molho de ostra a gosto.Sirva imediatamente para melhores resultados.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.