Frango Glaceado com Damasco
Custo $12.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 Porções
- $12.5
Frango Glaceado com Damasco
Custo $12.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 Porções
- $12.5
INGREDIENTES
Proteína
- 🍗 6 peitos de frango sem pele e sem osso
Caldo e Molhos
- 1 lata (10,75 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio
- 🍑 ¾ xícara de geleia de damasco
- 🍶 1 colher de sopa de molho de soja leve
Agentes de Espessamento
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1 colher de sopa de água
PASSOS
Pulverize uma frigideira grande com spray antiaderente. Doure o frango na frigideira aquecida.
Adicione o caldo de galinha, a geleia de damasco e o molho de soja. Deixe cozinhar em fogo baixo por 20 minutos ou até que o frango esteja completamente cozido.
Remova o frango da frigideira. Adicione 1 colher de sopa de amido de milho misturado com 1 colher de sopa de água para engrossar o molho. Retorne o frango à frigideira e vire para cobrir completamente com o molho.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
296
Calorias
- 34gProteína
- 35gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o suco de laranja ou a geleia de laranja pela geleia de damasco para fazer frango glaceado com laranja.Sirva com arroz ou legumes no vapor para uma refeição completa.Para um molho mais espesso, aumente a quantidade de amido de milho e água proporcionalmente.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.