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Salada de Maçã e Frango

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍎 2 maçãs vermelhas
    • 🌿 2 talos de aipo
    • 🍗 2 peitos de frango
    • 🥛 1/4 xícara de iogurte grego natural sem gordura
    • 🍇 1/2 xícara de passas
    • 1/4 xícara de maionese
    • 🧂 1/4 colher de chá de sal
    • 🧂 1/8 colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 🥬 16 folhas de alface

PASSOS

1

Corte as maçãs em quartos; remova o miolo e pique.

2

Em uma tigela de tamanho médio, misture todos os ingredientes, exceto a alface.

3

Para servir, arrume a alface nos pratos de servir e cubra com a salada de maçã e frango.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

290

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 34g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um crocante extra, experimente adicionar nozes ou amêndoas picadas.Use uma mistura de maçãs vermelhas e verdes para uma variedade de sabores.Esta salada combina bem com um vinagrete leve se você quiser dispensar a maionese.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.