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Coxas de Frango com Mel e Mostarda na Fritadeira a Ar

Custo $12.5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $12.5

INGREDIENTES

  • Temperos e Molhos

    • 1/2 colher de chá de cebola em pó
    • 1/2 colher de chá de alho em pó
    • 1/2 colher de chá de páprica defumada
    • 🧂 1/4 colher de chá de sal
    • 1/4 colher de chá de pimenta preta
    • 🍯 2 colheres de sopa de mel
    • 2 colheres de sopa de mostarda Dijon

  • Proteínas

    • 4 coxas de frango

  • Spray para Cozinhar/Ferramentas

    • Spray de azeite (opcional)

PASSOS

1

Pré-aqueça a fritadeira a ar a 390 graus F (198 graus C), se recomendado pelo fabricante. Seque as coxas de frango com toalhas de papel.

2

Combine cebola em pó, alho em pó, páprica defumada, sal e pimenta em uma tigela. Misture o mel e a mostarda Dijon para preparar o molho.

3

Pulverize um lado das coxas de frango com spray de azeite e coloque o lado oleado para baixo na fritadeira a ar em uma única camada. Pincele a parte superior das coxas de frango com o molho de mel e mostarda preparado.

4

Frite no ar a 390 graus F (198 graus C) por 8 minutos.

5

Vire cuidadosamente as coxas de frango e pincele com o molho restante. Continue fritando até que a temperatura interna do frango atinja 165 graus F (74 graus C), aproximadamente 6 a 8 minutos.

6

Sirva as coxas de frango quentes com legumes ou uma salada lateral.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

364

Calorias

  • 38g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um glaze mais grosso, reduza levemente o molho em fogo baixo antes de aplicar sobre o frango.Combine com legumes assados ou uma simples salada Caesar para criar uma refeição completa.Evite superlotar a fritadeira a ar para garantir cozimento uniforme.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.