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Frango Bang-Bang na Fritadeira a Ar

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Molho

    • 1 xícara de maionese
    • ½ xícara de molho de pimenta doce
    • 2 colheres de sopa de molho Sriracha
  • Empanado de Frango

    • 🌾 ⅓ xícara de farinha
    • 🍗 450 gramas de peito de frango em tiras, cortado em pedaços pequenos
    • 1 ½ xícaras de farinha de rosca panko
    • 🧄 2 cebolinhas verdes, picadas

PASSOS

1

Bata juntos a maionese, o molho de pimenta doce e o Sriracha em uma tigela grande até que o molho esteja bem combinado. Reserve 3/4 de xícara do molho e reserve.

2

Coloque a farinha em um saco plástico grande com fecho reutilizável. Adicione o frango; feche o saco e agite para cobrir. Transfira os pedaços de frango cobertos para o molho na tigela grande e misture para combinar.

3

Coloque a farinha de rosca panko em outro saco plástico grande com fecho reutilizável. Trabalhando em lotes, coloque os pedaços de frango nas migalhas de pão, feche e agite para cobrir.

4

Pré-aqueça a fritadeira a ar a 200 graus Celsius.

5

Coloque tantos pedaços de frango na cesta da fritadeira sem superlotar.

6

Cozinhe na fritadeira pré-aquecida por 10 minutos. Vire o frango e cozinhe por mais 5 minutos. Repita com o frango restante.

7

Transfira o frango frito para outra tigela grande e despeje o molho reservado sobre ele. Polvilhe com cebolinha verde e misture para cobrir. Sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

489

Calorias

  • 21g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 33g
    Gorduras

💡 Dicas

Use filés de frango frescos para obter maciez ideal.Evite superlotar a cesta da fritadeira para garantir cozimento uniforme.Sirva o frango em wraps de alface para um contraste refrescante e crocância adicional.Para um toque mais picante, considere adicionar mais Sriracha ao molho.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.