Ahi Tuna Poke
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 Porções
- $20
Ahi Tuna Poke
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 Porções
- $20
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🐟 900 gramas de bifes de atum frescos, cortados em cubos
- 🥡 1 xícara de molho de soja
- 🧅 ¾ xícara de cebolinhas verdes picadas
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 2 colheres de sopa de nozes de macadâmia finamente picadas
- 1 colher de sopa de sementes de gergelim torradas
- 1 colher de sopa de flocos de pimenta vermelha (opcional)
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Coloque o atum em uma tigela média não reativa. Adicione molho de soja, cebolinhas verdes, óleo de gergelim, sementes de gergelim, nozes de macadâmia e flocos de pimenta; misture bem.
Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
Sirva sobre arroz.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
396
Calorias
- 58gProteína
- 9gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Use atum de grau sushi para melhor qualidade e segurança.Resfrie o prato se for servir em um dia quente para maior frescor.Sirva junto com arroz cozido para uma refeição mais substancial.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.