Ensopado de Carne de 5 Horas
Custo $25, economizar $30
Fonte: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 10 Porções
- $25
Ensopado de Carne de 5 Horas
Custo $25, economizar $30
Fonte: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 10 Porções
- $25
INGREDIENTES
Proteína
- 🥩 900 gramas de filé mignon em cubos
Vegetais
- 🥔 8 batatas, descascadas e cortadas em cubos
- 🥕 3 xícaras de cenouras picadas
- 1 xícara de aipo picado
- 🧅 1 cebola picada
Líquidos
- 🍅 4 latas (355 ml cada) de suco de tomate com vegetais (como V8)
Temperos
- 3 colheres de sopa de tapioca
- 🍬 1 colher de sopa de açúcar branco
- 🧂 Sal e pimenta-do-reino a gosto
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 120 graus Celsius.
Coloque a carne em uma assadeira. Misture os tomates, o suco de tomate com vegetais, as cenouras, o aipo, a cebola, a tapioca, o açúcar, o sal e a pimenta. Cubra a assadeira.
Asse no forno preaquecido até que a carne e as batatas estejam macias, cerca de 5 horas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
399
Calorias
- 30gProteína
- 45gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Para um toque extra de riqueza, adicione um pouco de vinho tinto ao ensopado antes de assar.Sirva com muffins integrais frescos ou pão crocante para uma refeição completa.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 4 dias ou congeladas para maior durabilidade.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.
Minha avaliação
Principais avaliações
Linda RobertsDa Califórnia, EUAAdoro o quão fácil é importar receitas! O guia de IA torna a cozinha tão fácil.
Karen DavisDa Flórida, EUAImportar receitas é uma brincadeira, e o assistente de IA me mantém no caminho certo enquanto eu cozinho.
Deborah WilsonDa Flórida, EUAA função de importação de receitas é fantástica, e o guia de voz da IA é como ter um chef pessoal!