Frango em 2 Passos
Custo $6, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porções
- $6
Frango em 2 Passos
Custo $6, economizar $10
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- 20 Min
- 4 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 🍗 2 peitos de frango
- 🥫 1 lata (10,75 onças) de sopa de frango cremosa, reduzida em sódio
- 💧 1/2 xícara de água
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto.
Adicione o frango à frigideira e cozinhe por 10 minutos.
Remova o frango da frigideira e reserve.
Mexa a sopa e a água juntas na frigideira e aqueça até ferver.
Retorne o frango à frigideira. Reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar por mais 10 minutos, ou até que o frango atinja a temperatura interna de 165 °F.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
154
Calorias
- 17gProteína
- 6gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Combine este prato simples com uma salada ou legumes assados misturados para uma refeição colorida e saudável.Para mais sabor, tente temperar o frango com páprica, alho em pó ou pimenta-do-reino antes de cozinhar.Este prato se conserva bem na geladeira e pode ser aquecido para um almoço ou jantar rápido no dia seguinte.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.