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Jantar de Carne, Batata e Ovo Frito

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 200g de fatias finas de carne bovina
    • 🥔 2 batatas
    • 🥚 2 ovos
  • Tempero

    • 1 colher de sopa de óleo de cozinha
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
    • 1 colher de chá de molho de soja

PASSOS

1

Descasque as batatas e corte em fatias para usar mais tarde.

2

Aqueça uma panela com óleo, frite as fatias de batata até ficarem douradas dos dois lados e retire para guardar.

3

Usando a mesma panela, adicione as fatias finas de carne bovina, tempere com molho de soja, sal e pimenta-do-reino, refogue até estar cozido e retire para guardar.

4

Quebre os ovos na panela e frite até o nível de cozimento desejado.

5

Arrume as fatias de batata fritas, carne e ovos em um prato, dê um toque de decoração e aproveite.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

550

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 25g
    Gorduras

💡 Dicas

Fatias finas de carne podem ser substituídas por outros cortes, como carne moída ou tiras de carne.Você pode adicionar especiarias extras como cominho em pó de acordo com sua preferência pessoal.Se não preferir fritar, pode cozinhar as fatias de batata no micro-ondas ou no vapor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.