크리미 땅콩 딥
비용 $3.5, 절약하다 $6.5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 인분
- $3.5
크리미 땅콩 딥
비용 $3.5, 절약하다 $6.5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 인분
- $3.5
재료
주 재료
- 🥜 1/4 컵 크리미 땅콩버터
- 🍊 1/8 컵 오렌지 주스
- 🥛 1/2 컵 저지방 바닐라 요거트
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
작은 볼에 땅콩버터와 오렌지 주스를 부드럽게 될 때까지 섞으세요.
3
바닐라 요거트를 저어 넣으세요.
4
덮은 후 냉장고에 차갑게 될 때까지 보관하세요.
영양 성분
1인분당🔥
85
칼로리
- 4g단백질
- 5g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
사과 조각이나 당근 스틱 같은 신선한 과일이나 채소 막대와 함께 건강한 간식으로 드세요.최상의 맛과 질감을 위해 딥을 최소 1시간 동안 차갑게 보관하세요.덜 달콤한 버전을 위해 바닐라 요거트 대신 일반 요거트를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.