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CookGo
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南部の夏のズッキーニプディング

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookGo

  • 65 Min
  • 24 人数
  • $12

材料

  • 野菜

    • 皮をむき、種を取り除き、さいの目に切った黄色いズッキーニ 3 ¼ カップ
  • ベーキング

    • 白砂糖 1 ½ カップ
    • 薄力粉(自己発酵) 1 カップ
  • 乳製品

    • 🥛 牛乳 ½ カップ
    • 🥚 卵 1 個、溶きほぐす
    • 溶かしバター 大さじ 2
  • フレーバー

    • レモンエキス 小さじ 2

手順

1

ソースパンに蒸し器用のインサートを入れ、蒸し器の底より少し下まで水を入れます。水を沸騰させます。ズッキーニを加え、蓋をして柔らかくなるまで蒸します(2〜6分)。ズッキーニをボウルに移し、フォークまたはマッシャーで滑らかになるまでつぶします。

2

オーブンを 350°F(175°C)に予熱します。9x13インチのベーキング皿をたっぷりとグリースで塗ります。

3

大きなボウルに砂糖、牛乳、卵、バター、レモンエキスを混ぜます。小麦粉を少しずつふるい入れます。つぶしたズッキーニをミルク混合物に混ぜ込み、滑らかな生地を作ります。生地を準備したベーキング皿に注ぎます。

4

予熱したオーブンで表面に気泡ができ、プディングが黄金色になるまで焼きます(約1時間)。冷蔵庫で固まるまで冷やし、バー状に切り分けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

85

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 17g
    炭水化物
  • 1g
    脂肪

💡 ヒント

厚めのバーを作るには小さいベーキング皿を使用し、薄めのバーにするには大きい皿を使用してください。残り物はカバーして冷蔵庫で保管すると新鮮さが保てます。このデザートは風味と食感が向上するため、冷やしてからお召し上がりいただくのがおすすめです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。