ハニーローストレッドポテト
コスト $4, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $4
ハニーローストレッドポテト
コスト $4, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $4
材料
野菜
- 🥔 1ポンドの赤いじゃがいも、4等分
- 🧅 2 tablespoonsのみじん切りにした玉ねぎ
調味料とソース
- 🍯 1 tablespoonのはちみつ
- 1 teaspoonのドライマスタード
乳製品
- 🧈 2 tablespoonsの溶かしバター
スパイスとシーズニング
- 🧂 ひとつまみの塩
- ひとつまみの黒こしょう
手順
1
オーブンを375°F（190°C）に予熱します。11x7インチのベーキング皿をノンスティッククッキングスプレーで軽くコーティングします。
2
じゃがいもを準備した器に一層に並べ、玉ねぎを上に置きます。小さなボウルで、溶かしバター、はちみつ、マスタード、塩、こしょうを混ぜ合わせ、じゃがいもと玉ねぎにかけます。
3
予熱したオーブンで35分間、または柔らかくなるまで焼きます。途中でかき混ぜてください。
栄養素
1人前あたり🔥
156
カロリー
- 3gタンパク質
- 23g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
均一な調理を促すために、じゃがいもを均等にカットしてください。焼き時間の半分で中間攪拌を行い、じゃがいもにはちみつバターの混合物を均一にコーティングします。ローストチキンやグリルした魚と一緒に食べると、完全な食事になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。