Casseruola di Zucchine
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 Porzioni
- $10
Casseruola di Zucchine
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Proteine
- 450 grammi di salsiccia macinata
Verdure
- 🧅 1 piccola cipolla
- 3 piccole zucchine
- 3 piccole zucche gialle
- 1 lattina di pomodori a basso contenuto di sodio
Carboidrati
- 🥔 3 patate medie
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Preriscalda il forno a 350°F.
Rosolare la salsiccia e la cipolla insieme in una padella; scolare.
Mescolare tutti gli ingredienti insieme e metterli in una pirofila.
Coprire con carta stagnola e cuocere a 350°F per 45 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
386
Calorie
- 20gProteine
- 29gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore aggiunto, usa pomodori freschi ed erbe italiane.Usa salsiccia a basso contenuto di sodio per una versione più salutare di questo piatto.Considera di servire il piatto insieme a un'insalata verde per renderlo più colorato e nutriente.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.