Insalata di Pasta Primavera Piccante
Costo $8.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 130 Min
- 10 Porzioni
- $8.5
Insalata di Pasta Primavera Piccante
Costo $8.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 130 Min
- 10 Porzioni
- $8.5
INGREDIENTI
Base di Pasta
- 🍝 2 tazze di pasta rotini integrale, non cotta
Condimento
- 🥗 3 cucchiai di olio vegetale
- 🍋 3 cucchiai di succo di limone
- 2 1/2 cucchiaini di condimento italiano
- 1/8 di cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
Verdure
- 🥒 1 1/2 tazze di cetriolo, tritato
- 🍅 1/2 tazza di pomodorini, tagliati a metà
- 🥕 1/2 tazza di carote, affettate
- 🧅 1/4 di tazza di cipolla rossa, tritata finemente
Altri Topping
- 🧀 3 cucchiai di formaggio Parmigiano
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione.
Scolare e mettere da parte.
In una ciotola grande, sbattere l'olio, il succo di limone, il condimento italiano e i fiocchi di peperoncino rosso.
Aggiungere la pasta cotta, il cetriolo, il pomodoro, le carote, la cipolla rossa e il formaggio Parmigiano al condimento.
Mescolare bene e lasciare raffreddare per 2 ore prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
109
Calorie
- 3gProteine
- 15gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire il pollo in scatola o il tonno per aggiungere proteine.Assicurati di far raffreddare l'insalata per un perfetto amalgama dei sapori.Usa succo di limone appena spremuto per un sapore più fresco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.