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CookGo
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Insalata di tonno alla Virginia

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 🥚 1 uovo
    • 🐟 1 scatoletta (5 once) di tonno, scolata e sbriciolata

  • Condimenti

    • 3 cucchiai di maionese
    • 2 cucchiai di relish di cetriolini dolci

  • Verdure

    • 2 gambi di sedano, tritati

  • Spezie

    • 1 pizzico di pepe nero macinato

PASSI

1

Metti l'uovo in una pentola e coprilo con acqua fredda. Porta l'acqua a ebollizione e rimuovi immediatamente la pentola dal fuoco. Copri e lascia riposare l'uovo nell'acqua calda per 10-12 minuti.

2

Rimuovi l'uovo dall'acqua calda; raffreddalo per 5 minuti. Sbuccialo e taglialo a pezzetti.

3

Mescola insieme il tonno e la maionese in una ciotola media.

4

Incorpora l'uovo tritato, il sedano, il relish e il pepe nero.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

142

Calorie

  • 10g
    Proteine
  • 4g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa un tonno in scatola di alta qualità per ottenere i migliori sapori.Aggiungi un tocco di succo di limone per un gusto più deciso.Considera di servirlo su foglie di lattuga fresca o con cracker integrali per un pasto equilibrato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.